Вплив погоди на самопочуття людини

Безсумнівно погодно-кліматичні умови впливають на всіх людей, але що для одних особин просто хвороблива реакція організму, то для інших – специфічна особливість.

Наближення зміни погоди здатні передчувати не тільки тварини, а й люди. У стародавні часи наші предки визначали зміну погоди за поведінкою домашніх і диких тварин, а також за власними відчуттями і самопочуттю. На жаль, цю точність сьогодні ми практично втратили, але все ж нерідко може боліти голова, підвищуватися або знижуватися артеріальний тиск, виникати болі в забитих частинах тіла. Все це сигналізує про зміну погоди.

Коли люди передчувають погодні зміни завдяки зміні свого самопочуття, фахівці говорять про метеочутливості. Незалежно від прогнозів синоптиків, такі люди можуть і самостійно передбачати зміни в атмосфері, які відбудуться незабаром.

Вплив погоди на самопочуття дітей

Як стверджують експерти, маленькі діти найгостріше реагують на зміну погоди. Якщо дитина вередує, погано спить, відмовляється від їжі і поводиться неспокійно, це зовсім не означає, що він бавиться. Так проявляється його адаптація до зміни погоди. Справа в тому, що центральна нервова система малюків ще не здатна адекватно відповідати на атмосферні зміни, тому погане самопочуття часто проявляється в поведінку дітей. Ні і самі не усвідомлюють, чому так себе ведуть, не можуть це пояснити дорослим.

Вплив погоди на здоров’я дорослих людей

Коли люди дорослішають, з роками їх організм краще адаптується до різних атмосферних явищ, хоча все ж деякі з них відчувають нездужання під час зміни погодного режиму. Після 50 років загострюються багато хронічні захворювання, і люди знову стають метеозалежними, важко переносять різкі зміни в природі.

Основні симптоми метеочутливості людей:

• різкі або ниючі тривалі головні болі;
• скачки кров’яного тиску;
• порушення сну;
• ломота в тілі і суглобах;
• депресія;
• тривожний стан;
• зниження продуктивності і працездатності;
• сонливість і недосип;
• порушення серцевого ритму.

Всі ці симптоми викликані геофізичними змінами в атмосфері планети, які своєрідно впливають на людей. Одні відчувають погіршення стану перед грозою, дощем або бурею, іншим погано при посиленні вітру, а треті навпаки відчувають нездужання з настанням ясною і тихою погоди. Як би там не було, потрібно прислухатися до свого організму, чергувати активну діяльність роботу з відпочинком, дотримуватися здоровий спосіб життя, і тоді погане самопочуття буде турбувати вас якомога рідше.